陳光國際記憶大師

讀書不專心或不喜歡讀書,問題出在於你的讀書心態與讀書方法上面;因為你覺得讀書無趣,或從讀書中得不到成就感。如果學好正確的讀書方法,自己覺得讀書有趣,又可以從中得到收穫(成績進步),那自然而然就會有讀書動機了。

你現在最重要的是要先培養自己「自發性的讀書動機」,從改變讀書方法做起;正確的讀書方法,可以快速提升讀書效率,自然而然的你對讀書的興趣也會提升,面對書本的專心度也自然可以改善;因此,讀書方法與態度正確與否和能不能專心是息息相關的。

正確的讀書方法必須強調在理解,而強化理解的過程則首重自己讀書做筆記的能力;做筆記的目的是為了強化理解,而且可以整理、分析、濃縮上課或書本上的資料,以方便日後需要時的參考及複習。人的大腦不太可能在看過一次後就能長久記得書本上的完整內容,所以如果想將重要的功課變成長期記憶,就必須靠筆記來幫助自己。一個好的筆記,可以讓你在日後複習時,減少大量的準備時間;當然若是複習之後能變成你自己的長期記憶,也就是成為你的已知知識,那這份筆記就能當作備而不用的工具了。

文科的大量的文章,你要會做分析整理,將資料大量的濃縮;數理科目內容,你必須會靠邏輯思考來增加推理和理解能力;而這些能力,都能靠平時做筆記的習慣來培養;因此,做筆記不但是在幫助自己縮短讀書時間,同時也可以訓練自己的思考、分析、組織、理解等全方位的讀書能力,讓你能將讀過的東西完全吸收,變成你自己的知識,這才是讀書的真諦!

一旦有了正確的讀書方法,不僅可以有效吸收老師教的內容,自己在家複習時也有方法準備,不僅可以縮短大量的讀書時間,快速提升讀書效率,減輕你的讀書壓力;讓你有更充份的時間去準備更多功課,或做你想做的事。

一個好的讀書方法必須是著重在理解,要學會自己有能力分析大量的功課,將雜亂的資料變得有邏輯有系統,並且大量濃縮資料,以方便日後複習和考試時的回憶做答,如此一來,至少可以節省你三分之二的考前讀書複習時間,提高你的讀書動機,而且效果加倍,讓你充滿信心去面對大考。

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一起加油吧!!

參考資料 自己

陳光記憶課程 台中

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